4 elements that help to calm the alarm bell:
4 елементи, які допомагають заспокоїти тривожний дзвіночок:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
The 6-step design system is a tool for designing (creative) sessions that can contribute to psychosocial and trauma-sensitive support. The structure helps to create a safe space and predictability.
This structure is not music related, so it is easy to apply in a different context.
All musical exercises and activities that we did during the workshops are about movement and connection. In addition, in our work we pay a lot of attention to (re)giving control over the process or letting participants choose. This can range from very simple 'do you want to pass the blow left or right?' to 'who wants to be the conductor of our music now?' or giving an assignment in which participants make a melody, song, text, poem, drawing, etc.
You can offer predictability with the way you work. For example, this can be predictable body language or voice, 'saying what you do and doing what you say' and starting and ending your sessions on time. We use our 6-step system to create predictability and we stick to that order unless we receive information from the group during the check-in that causes us to change the plan of the session or the order of it. That is why we often call the check-in a technique for ‘reading’ a group. The core of a check-in is that everyone sits in a circle and is given equal space to share something about themselves based on a question, usually in relation to how you are feeling at that moment or something that is going on in your life. The answers can be verbal, non-verbal, visual or with movement. The others in the group are attentive listeners and observers.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6-етапна система проектування є інструментом для розробки (творчих) сесій, які можуть сприяти психосоціальній підтримці та підтримці, чутливій до травми. Структура допомагає створити безпечний простір і передбачуваність.
Ця структура не пов’язана з музикою, тому її легко застосувати в іншому контексті.
Усі музичні вправи та дії, які ми виконували під час майстер-класів, стосуються руху та зв’язку. Крім того, у своїй роботі ми приділяємо велику увагу тому, щоб (від)дати контроль над процесом або надати учасникам вибір. Це може варіюватися від дуже простого "ти хочеш передати удар ліворуч чи праворуч?" до "хто зараз хоче бути диригентом нашої музики?" або завдання, в якому учасники складають мелодію, пісню, текст, вірш, малюнок тощо.
Ви можете запропонувати передбачуваність у своїй роботі. Наприклад, це може бути передбачувана мова тіла або голос, «говоріння того, що ви робите, і виконання того, що ви говорите», а також вчасний початок і завершення занять. Ми використовуємо нашу 6-крокову систему, щоб створити передбачуваність, і ми дотримуємося цього порядку, якщо ми не отримаємо інформацію від групи під час реєстрації, яка змусить нас змінити план сесії або її порядок. Тому ми часто називаємо реєстрацію технікою «читання» групи. Суть перевірки полягає в тому, що кожен сидить у колі й має рівний простір, щоб поділитися чимось про себе на основі запитання, як правило, стосовно того, що ви відчуваєте в цей момент, або чогось, що відбувається у вашому житті. Відповіді можуть бути вербальними, невербальними, візуальними або руховими. Інші в групі уважні слухачі та спостерігачі.